Over Ronald Leemans

Ik ben Ronald Leemans, geboren en getogen in Rotterdam. De mentaliteit van deze stad zit in mij: mouwen opstropen, doorgaan en niet lullen maar poetsen. Jarenlang werkte ik hard, ging door wanneer het zwaar werd en stopte veel weg, tot het moment dat het niet meer ging. Na bijna veertig jaar in de logistieke dienstverlening raakte ik opgebrand. Ik stond stil, voelde me moe en soms ook behoorlijk alleen in dat proces. Toch werd deze periode het begin van iets nieuws, want juist toen ik zelf moest vertragen, ontstond het besef dat alleen maar doorgaan niet de oplossing is. Dat bracht me op een ander pad, waarin aandacht, rust en bewustwording centraal staan en waarin ik uiteindelijk de stap heb gezet naar de opleiding tot wandelcoach.

In de natuur vond ik rust en ruimte om weer te voelen wat er echt in mij leefde. Tijdens het wandelen kwam er helderheid. Ik ontdekte opnieuw wat ik belangrijk vond en welke richting bij mij paste. Zo ontstond mijn verlangen om anderen te begeleiden die vastlopen, overspoeld zijn of zich alleen voelen, ook wanneer er mensen om hen heen staan.

Hoe mijn ervaring mijn coaching vorm heeft gegeven

Mijn achtergrond heeft mij gevormd. Ik luister met oprechte aandacht en zie snel waar de kern ligt. Ik help je praktisch, zonder oordeel en zonder ingewikkelde technieken. Soms met een beetje humor om het licht te houden, soms met stilte wanneer dat nodig is. Standaardoplossingen heb ik niet. Wat ik wel heb, is de tijd en aandacht om samen te ontdekken wat voor jou echt werkt.

Als NOBCO-aangesloten wandelcoach bied ik een professionele, veilige en zorgvuldige begeleiding. Je mag jezelf zijn, met alles wat je op dat moment voelt. Je hoeft niets te bewijzen. Je mag moe zijn, gespannen, verdrietig, vastgelopen of zoekend. Buiten in de natuur ontstaat vanzelf ruimte om los te laten en opnieuw contact te maken met jezelf.

Waarom wandelen werkt

Samen wandelen creëert rust en gelijkwaardigheid. Het is zacht, natuurlijk en uitnodigend. Terwijl je loopt, komt je hoofd tot rust en wordt het makkelijker om te praten. Je voelt sneller wat aandacht nodig heeft. Wandelcoaching is meer dan alleen coachen. Het is een manier om opnieuw verbinding te maken met jezelf, je wensen en je grenzen. Wil je weten hoe zo’n traject er concreet uitziet? Op de pagina Werkwijze lees je stap voor stap wat je kunt verwachten.

Ik weet hoe het voelt wanneer het leven te zwaar wordt of wanneer er geen overzicht meer is. Juist daarom loop ik graag met je mee. Niet als iemand die het beter weet, maar als iemand die begrijpt dat elke stap telt.

Na mijn eigen proces van bewustwording wil ik de kennis en inzichten die ik heb opgedaan inzetten om anderen te begeleiden. Ik help mensen om met vertrouwen stappen te durven zetten en zich verder te ontwikkelen. Ik ben ervan overtuigd dat echte groei begint bij zelfacceptatie. Duurzame verandering ontstaat wanneer lichaam en geest in harmonie mogen samenwerken.

Vertrouwen en veiligheid

Tijdens een wandeltraject werken we altijd in een omgeving waar jij je op je gemak voelt. Privacy en vertrouwen staan voor mij voorop. Alles wat je vertelt, blijft tussen ons. Mijn rol is om je te begeleiden, te spiegelen en je te helpen ontdekken wat er in jou klopt.

Ik begeleid mensen in de natuur van Rotterdam, Vlaardingen en Zoetermeer. De wandelingen vinden plaats in het Lage Bergse Bos, Kralingse Bos, Westerpark en de Broekpolder, vier rustige gebieden waar je gemakkelijk tot jezelf komt. In overleg is een andere wandelroute of locatie ook mogelijk, zolang jij je er prettig voelt.

Ik heb nu iets over mijzelf verteld. Ik kijk ernaar uit om jou ook te leren kennen en samen te onderzoeken welke stappen jou verder helpen. Wil je ervaren hoe wandelcoaching voor jou voelt? Je bent welkom voor een gratis kennismakingswandeling. Of neem gerust geheel vrijblijvend contact met mij op.